Catégorie : Kinésithérapie

Fatigué des blessures en running ? Notre guide complet, par des kinés du sport à Nîmes, vous révèle 6 piliers pour prévenir les douleurs (fasciite, TFL…). Courez plus longtemps et sans blessure grâce à nos conseils d’experts en renforcement et progressivité.

En été, la chaleur augmente les risques de blessures pour les sportifs. Ce guide de kinésithérapie offre des conseils validés pour une pratique sécuritaire.